Vous vous reconnaissez peut-être...
Vous ressentez par exemple :
- une fatigue émotionnelle importante.
- du stress ou des pensées qui tournent en boucle.
- une difficulté à lâcher prise.
- une peur du rejet ou de l’abandon.
- une hypersensibilité qui vous épuise.
- des difficultés dans vos relations.
- le fait de répéter toujours les mêmes histoires.
Malgré votre volonté, la souffrance persiste.
Et si ce que vous vivez avait davantage de sens que vous ne le pensez ?
Certaines réactions actuelles peuvent être liées à des expériences anciennes, à du stress accumulé ou à des mécanismes de protection inconscients construits au fil de votre histoire.
Vos réactions ne sont pas forcément des défauts
Lorsque nous avons vécu certaines expériences, nous pouvons apprendre à nous protéger de manière automatique.
Ces mécanismes ont souvent eu une fonction à un moment donné, vous protéger.
Mais lorsqu’ils continuent à fonctionner alors que la situation a changé, ils peuvent devenir source de souffrance.
Ils se rejouent dans nos relations amoureuses, familiales, professionnelles.
C’est pourquoi vous pouvez parfois savoir, rationnellement, qu’il faudrait lâcher prise… tout en étant incapable de le faire émotionnellement.
Apaiser ce qui se joue en vous pour retrouver votre équilibre
Un accompagnement peut vous permettre progressivement de :
- apaiser le stress émotionnel.
- mieux comprendre vos réactions.
- retrouver une plus grande stabilité intérieure.
- reprendre confiance en vous.
- vous détacher de certains schémas répétitifs.
- vivre vos relations avec davantage de sérénité.
Petit à petit, vous pouvez ainsi retrouver plus d’espace intérieur, de clarté, de joie et de liberté.
Un accompagnement adapté à ce que vous traversez
Selon votre situation, mon accompagnement peut associer approche psycho-émotionnelle, sophrologie, respiration, pratiques psychocorporelles et soins énergétiques.
Trois grands domaines d’accompagnement :
Stress et souffrance émotionnelle : anxiété, surcharge émotionnelle, ruminations, difficultés à lâcher prise, sentiment de ne plus parvenir à retrouver son équilibre.
Relations et attachement : dépendance affective, peur de l’abandon ou du rejet, attachement anxieux ou évitant, relations instables ou répétitives.
Séparation et souffrance amoureuse : difficulté à tourner la page, pensées persistantes envers un(e) ex-partenaire, perte de confiance ou sentiment d’être bloqué(e).
Ils témoignent de leur expérience
J’ai consulté Mr chevreuil pour m’aider à traverser une période difficile sentimentalement… Sa bienveillance sa gentillesse son écoute et son professionnalisme vous accompagnent à chacune de ses séances. J’ai trouvé la prise en charge en 5 séances très complète pour entamer un retour à soi. Et aujourd’hui j’ai les cartes en main pour continuer sur mon chemin plus sereinement. Mais si besoin je n’hésiterai pas à revenir ! Merci beaucoup.
Après une séparation déchirante je me suis tournée vers Stéphane car après 6 mois j’étais toujours dans mes souffrances comme bloquée.
Dés la première séance je me suis sentie apaisée, et les suivantes m’ont permis de poursuivre petit à petit.
Trouver des ressources, avec aussi des exercices de respiration.
Et puis tout en stimulant ma volonté d’avancer et de croire à nouveau dans la vie.
Merci.
Florence ∗∗∗∗∗
Après la première séance, la pointe que j’avais au cœur a disparu.
J’ai mieux dormi et j’ai réussi (enfin) à commencer à me détacher de mon ex.
J’ai conscientisé d’autres schémas lors de la deuxième séance, et l’énergie m’a permis encore d’avancer.
Merci beaucoup.
Vanessa 32 ans ∗∗∗∗∗
Comment ça se passe ?
Lors de l’appel offert de 15 minutes,
vous m’expliquez votre situation et vos attentes.
C’est offert et sans engagement.
Vous pouvez directement me contacter pour programmer votre première séance ou obtenir d’autres d’informations.
Première séance : nous faisons le point ensemble et identifions les axes de travail adaptés à votre situation.
Vous ne savez pas par où commencer ?
Vous sentez que quelque chose doit changer, mais vous ne savez pas toujours comment avancer.
Vous n’avez pas besoin d’avoir toutes les réponses avant de venir.
Un premier échange peut simplement vous permettre de mettre des mots sur ce que vous vivez et de voir ensemble ce qui pourrait vous aider.
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